腰が痛い2012/10/05 17:52

鼻の調子が良くなっていると思ってたら今度は腰が痛くて困った。昨日・一昨日の草刈りで身体を酷使したせいかな・・・。痛いからと思って動かないでいるとその後が余計に辛くなる。とりあえずヨイショと気合をかけて動きだすことにしている。結局は運動過多というよりは運動不足なんだろと思う。明日あたり水汲みを兼ねて佐野:熊鷹山に出かけてこようかしら。(ひるま)