夜中に起きた2015/11/19 02:00

さきほど(01:30)起床した。昨夜は疲れを感じていたので入浴後19:00頃に就寝してしてしまっていた。風邪気味とも感じていたのでルル一錠を飲んだ。ぐっすり寝ることができた。二度寝する必要もないというかできそうにもないから起きてしまったのだ。しばらくは音楽でも聴きながら溜まっている地区の用事をこなそうかと思う。いろいろあるが年明けの新年懇親会関係のことツメよう。企画といっては大袈裟、実施案というべきものか。昨年度と同様のことをやれば良い訳だが、ご案内対象者(来賓、地区役員、自治会会員等)リスト、案内状内容、案内時期、当日式次第、席順、料理・酒類準備・・・昨年の記録が残っているものもあれば、ないものもある。十分寝ているからといって無理しない程度にやろう。今日は従兄宅は休みだけどお昼から用事(会食、学童保育)が入っている。それまで起きている訳にはいかない。(ひ)

目標21:00就寝2015/11/19 19:40

忙しい一日だった。前回の本欄にも書いたが今朝01:30に起床して2時間ほどパソコンに向かって再度就寝。そして起きたのが08:00頃。なんか気忙しいことに加えて交通事故で壊れた柵等を市役所に直してもらうために現場写真を撮ったり、地区も新年会の件でドタバタしたり・・・忙しかった。お昼は知人らと14:00頃まで会食し、15:00から17:00までは学童保育ボランティア、そしてその後に辰奴観光社に出かけて先日の山楽会の写真(某知人分)をいただいてきたりしてさきほど(19:00)に帰宅したばかりなのだ。いろいろやりたいことがあるが疲れて手をつける気もない。お風呂に入ってリフレッシュしたらいつものように21:00頃には就寝して、夜中に起きることなく明朝05:00まで寝ていたいと思う。(ひ)