朝からボッ~としてしまう2019/08/15 06:13

04:00起床。洗濯物を縁側に干し終えてボッ~としているところだ。今日こそお墓を清掃してお線香・お花を上げねば。そして親戚回りも。(ひ)

午後は家でノンビリ2019/08/15 11:58

お昼である。ご午前中は親戚宅を回ってお線香をあげてきた。外に出かけての用事はこれで終わりである。足(脚)の調子が悪いうえにこのお天気ではお出かけするは正直億劫である。今日もこれからは家でノンビリ過ごそうかと思う。(ひ)

今日もリハビリに励む2019/08/15 19:22

17:00過ぎからいきいき百歳体操をやった。足(脚)のリハビリにためである。エアコンをつけてやっているが準備・整理体操を含めて40~50分やるので少しは汗ばんでくる。就寝前にはシャワーか水風呂に入らねばと思う。20:00からの「科捜研の女」を見終えたらそうしようと思う。(ひ)