----- とりあえず元気です -----

１７：００過ぎからいきいき百歳体操をやった。足（脚）のリハビリにためである。エアコンをつけてやっているが準備・整理体操を含めて４０～５０分やるので少しは汗ばんでくる。就寝前にはシャワーか水風呂に入らねばと思う。２０：００からの「科捜研の女」を見終えたらそうしようと思う。（ひ）