市役所からの回覧・配布物待ち ― 2020/12/01 07:13
06:30起床。気温9.6℃、湿度64%。今日は市役所から回覧・配布物等が届く日尾である。いつものように14:00頃かな。届き次第、すでにいろんな団体からの配布物と合わせて仕分けして副自治会長宅(2名)に届けなければならない。それと自治会だより12月1日号を掲示板に貼ったり、小学校等に届ける必要があり。ま、作業と呼んでもいいものだ。他にもパソコンに向かってやるべきこと多々あるが、今日はこれらの配布作業等だけに集中しようか。(ひ)
良く寝た ― 2020/12/02 07:37
06:30起床。気温10.5℃、湿度66%。良く寝た。昨夜は19:00過ぎに早寝していた。先ほど朝のルーティンのひとつ洗濯を終えたところだ。曇り空。菜園のために少し雨が欲しいな。さて今日は気分転換にドライブに出かけたいな。もちろん行先は渡良瀬遊水地あたりである。気が向いたら20~30分でもウォーキングを。ま、起きぬけに思う訳であるが今日が期限でやらねばならないことがあるかも知れない。Outlookの予定表やタスクを調べてみないと・・・。(ひ)
渡良瀬遊水地で30分ほどリハビリ ― 2020/12/02 14:07
渡良瀬遊水地に出かけてきた。北エントランスから入ってすぐ右側の駐車場の止めて敷地内を30分ほど歩いてきた。それからは初めてであったが海老瀬・館林線で舘林に出て13:30頃に帰宅した。疲れはしたが得ることはあった。さて本欄アップしたら軽くお昼を食べてしばらくというか15:43からの「科捜研の女」(再)が始まるまでノンビリしていようかな。(ひ)
早寝か、ベストオブクラシックか ― 2020/12/02 17:07
猫たちとの散歩を終えた。この頃は寒いので20分程度で済ましてしまう。物足りないのか子猫(ビー)はちょっと餌を食べてはでまた出かけてしまった。さて今日は”いきいき百歳体操”は止めておこうかな。前回にも書いたが今日はウォーキングを30分も(?)やったのだ。自分に甘い気がしない感じもするが無理する必要はない。今日も早寝しようか、それとも頑張って19:30からのNHKFMベストオブクラシックを聴こうか。できれば後者にしたいかな。(ひ)
さて今日は何をしようか ― 2020/12/03 07:44
07:00起床。気温11.4℃、湿度70%。バナナ、牛乳を口にする。洗濯機を稼働させたところだ。火種が残っている火鉢には豆炭を追加した。お米を研いで炊飯器をオンした。さて今日は何をしようか、何をせねばならないかな。(ひ)
45分ほどウォーキング ― 2020/12/03 12:56
渡良瀬遊水地へのドリア部から先ほど(12:45)戻った。同遊水地では45分ウォーキングをこなした。円周コースを3周回した。次回はもう4周回やれたらと思う。脚の調子は良くなっているかな。さて軽くお昼を食べようかな。(ひ)
いきいき百歳体操”を終えたところだ ― 2020/12/03 18:36
”いきいき百歳体操”を終えたところだ。疲れたが心身ともに気持ち良い。今日は渡良瀬遊水地で45分ウォーキングをした。これで脚の調子が上向きにならないはずがない。すでに猫たちとの散歩は済ませている。これからはテレビで19:00から”プレバト”、そして20:00からは”科捜研の女”を楽しもうかと思う。(ひ)
選択肢が多いということは・・・ ― 2020/12/04 07:38
06:30起床。気温9.1℃、湿度69%。洗濯を終えたところだ。食パンが2枚残っているこれで朝食とするか、あるいはご飯を炊くかで迷っている。同時にどちらを選ぶにしてもオカズは何にするかでも・・・。選択肢が多いということは嬉しい時もあれば、その選択で迷っている優柔不断な身の上に自己嫌悪に陥る場合もあり。たかだか何を食べるかということなんだが・・・。(ひ)
少し物足りない感じ ― 2020/12/04 16:23
「科捜研の女」(再)を観終えてから猫たちとの散歩をした。散歩は最近寒いので途中での休憩もなく30分ほどで済んでしまう。少し物足りない感じはするがしょうがない。さて本欄アップしたら”いきいき百歳体操”をやろうかな。
(ひ)
(ひ)
洗濯について思うこと ― 2020/12/05 07:31
06:30起床。気温9.4℃、湿度62%。陽ざしがイマイチ弱い。それだけで余計寒く感じでしまう。洗濯中である。昔(そう言っても数年前まで)は二層式の洗濯機を使っていたが洗濯槽から乾燥漕に手で衣類を移す時に水の冷たさが思いだされる。便利になったもので自動式だとそれが略されて冷たい思いをしなくて済む。水もひと月で2㎥ほど節約になっているかな。さてその洗濯機からピ~が聞こえた。残念ながら乾燥機能はついてないので自力で干して自然乾燥するしかない。本欄アップしたら、そうしようと思う。(ひ)
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