----- とりあえず元気です -----

０６：３０起床。気温９．１℃、湿度５０％。昨日から吹く荒れていた強風（狂風）もようやく止んでくれた。一時はトタン屋根が飛ばされるのではとハラハラしていた。もちろん見た訳でもないので一部が飛ばされているかも知れない。外に出て確かめる必要あり。さて昨日の暴食のおかげで今朝の体重は増えている。想定内であるが反省はせねば。今日も渡良瀬遊水地にてウォーキングに精を出そう。（ひ）