いつもより余分に歩こうか2021/06/01 05:38

05:00起床。気温20.1℃、湿度71%。いつものように起きぬけに体重計に乗った。予想していたがリバウンドしており滅入っている。今日の渡良瀬遊水地ではいつもより余分に歩かねばと思う。歩数にて6,000以上目標とするか。(ひ)

今日は6,536歩2021/06/01 12:50

渡良瀬遊水地から先ほど(12:30)戻った。2度の休憩入れて2時間歩いてきた。歩数は6,536歩であった。前回より100mほど伸ばしたかな。これ以上行くのは食料を含めて別次元の装備が必要な感じだ。代替案としては今日行った場所の近くにある駐車場まで車で出かければ、その先に行けるが・・・。さてこれからどうしようか。缶ビールを開けたい気分だが我慢だ。今日は「科捜研の女」がないのでやや不満である。CDで音楽を楽しもうかな。(ひ)

お風呂&寝るだけだ2021/06/01 17:32

猫たちとの散歩、そして夕食を済ませたところである。本欄アップしたらお風呂&寝るだけだ。(ひ)

リバウンド分は帳消しにできた2021/06/02 05:03

04:30起床。気温21.9℃、湿度64%。昨夜は19:00頃に早寝したので睡眠は十分だ。トイレのために起きることもなかった。今朝の体重は昨日のリバウンド分は帳消しにできた。気分良し。さて今日は渡良瀬遊水地でのウォーキングはお休みだ。その分食事のとり過ぎには注意せねば。午前中に野暮用あり。詳細は略すが1時間くらいで終わるかな。午後は「科捜研の女」(再)とか菜園いじりや音楽聴いたりで過ごすことになる。そうか急ぎではないが睦会総会資料のこともあるか。(ひ)

野暮用を終える2021/06/02 11:21

野暮用を先ほど(10:30)に終了した。1時間くらいで終わるかなと思っていたが1時間30分もかかってしまった。渡良瀬遊水地に出かけていれば今頃が大汗かいて歩いている最中である。場合によっては早い昼食でオニギリを食べている頃か。さてお家での昼食とする前にコーヒーを飲もうかな。(ひ)

本欄アップしたらお風呂に入ろうかな2021/06/02 17:59

朝が早かったので眠くなってきている。猫たちとの散歩、そして先ほど(夕食も済ませたところだ。頑張って19:30からNHKFM”ベストオブクラシック”を聴きたい気分なのだが無理か。ま、今日の午後には14:00からのNHKFM”クラシック・カェ”を楽しんだし、そのうえプログラム中にあったベートーベン:弦楽四重奏曲 作品59 ”ラズモフスキー”から”第2番 ホ短調”がMDに録音もできたし・・・。”ラズモフスキー”の第1番と第2番はMDで持っているが第2番はなかったのだ。これからは第1番から通しで第3番まで聴く楽しみができたということだ。本欄アップしたらお風呂に入ろうかな。(ひ)

今日も6,000歩以上が目標だ2021/06/03 04:49

04:00起床。気温21.3℃、湿度68%。良く寝た。湿度高めだが体感的にはちょうど良い感じだ。猫たちにブラッシング、そして餌を与える。朝から元気な猫たちである。話し相手になってくれたり、癒してもくれる。かけがえ位のない仲間である。今朝に限っていうことでもないのだが・・・。さて今日は渡良瀬遊水地に出かける。2日に1回のウォーキングである。食料・飲料は多めに持って行かねば。6,000歩以上が目標だ。(ひ)

今日は7,664歩だ2021/06/03 12:27

渡良瀬遊水地から先ほど(12:00)戻った。休憩を含めて2時間30分ほど楽しんできた。歩数は7,664歩だ。予定どおり6,000歩をオーバーした。谷中湖の北ブロックと谷中ブロックの境界にかかる橋まで脚を伸ばしてきた成果だ。疲れたが気分良し。缶ビール開けちゃおうかな。(ひ)

午後は”お仕事”のスイッチが入った2021/06/03 18:08

今日の午後は”お仕事”のスイッチが入った。睦会総会資料の件だが会計監査のお願いを関係者(2名)に電話で月日を決めた。6月7日(月)13:30から小生宅に於いてである。総会資料は99%完成しているのだが、この会計監査の件が残っていたのだ。自治会っだより6月1日号の編集のこともあって5月中は動けなかった。今回の総会資料を作成して各地区自治会長へ配布すれば睦会会計の役目は終わる。あと少し頑張らねば。(ひ)

めざそう”晴耕雨読”2021/06/04 05:39

04:30起床。気温22.4℃、湿度70%。湿度が高い。エアコンを除湿(50%でセット)で動かす。雨が降り始めている。今日一日続くとのこと。幸い外での用事はない。晴耕雨読・・・・・3月で自治会長を退任したら以前のように図書館で本を借りて読むことができればと思っていたが、まだだ。時間がない訳ではない。CD等で音楽を聴く時間を作っているように読書の時間も本気(?)で作るようにしないといけないな。(ひ)