----- とりあえず元気です -----

０４：３０起床。気温２１．９℃、湿度６４％。昨夜は１９：００頃に早寝したので睡眠は十分だ。トイレのために起きることもなかった。今朝の体重は昨日のリバウンド分は帳消しにできた。気分良し。さて今日は渡良瀬遊水地でのウォーキングはお休みだ。その分食事のとり過ぎには注意せねば。午前中に野暮用あり。詳細は略すが１時間くらいで終わるかな。午後は「科捜研の女」（再）とか菜園いじりや音楽聴いたりで過ごすことになる。そうか急ぎではないが睦会総会資料のこともあるか。（ひ）

野暮用を先ほど（１０：３０）に終了した。１時間くらいで終わるかなと思っていたが１時間３０分もかかってしまった。渡良瀬遊水地に出かけていれば今頃が大汗かいて歩いている最中である。場合によっては早い昼食でオニギリを食べている頃か。さてお家での昼食とする前にコーヒーを飲もうかな。（ひ）

朝が早かったので眠くなってきている。猫たちとの散歩、そして先ほど（夕食も済ませたところだ。頑張って１９：３０からＮＨＫＦＭ”ベストオブクラシック”を聴きたい気分なのだが無理か。ま、今日の午後には１４：００からのＮＨＫＦＭ”クラシック・カェ”を楽しんだし、そのうえプログラム中にあったベートーベン：弦楽四重奏曲　作品５９　”ラズモフスキー”から”第２番　ホ短調”がＭＤに録音もできたし・・・。”ラズモフスキー”の第１番と第２番はＭＤで持っているが第２番はなかったのだ。これからは第１番から通しで第３番まで聴く楽しみができたということだ。本欄アップしたらお風呂に入ろうかな。（ひ）