地震で起こされた ― 2021/11/01 06:59
０６：３０起床（携帯の”地震です地震です”のアラームで起きた）。気温１５．２℃、湿度７１％。昨夜はラジオでずっと衆院選結果を聴いていた。携帯に届いた羽生市の投票結果を見て安心していた。最終的には隣町（熊谷、加須）の結果も含まねばならのだが・・・。先ほど朝刊を見たら残念な結果であった。納得いかないなぁって感じだ。さて今日の１０：００から”いきいき百歳体操”の再開である。会員が何名来るかな。小生病み上がりの身なので少しおとなしくしていようと思う。（ひ）
久しぶりの”いきいき百歳体操” ― 2021/11/01 13:24
久しぶりに”いきいき百歳体操”をやって疲れてしまった。５名の方が参加してくれた。前に出てやるほど体力が回復している訳でないので後ろの方で軽く体を動かしていただけだったが・・・。帰宅後はヤオコーに出かけて予約してあった猫餌（銀のスプーン：３ケース）を引き取ってきた。自分の”餌”を買ってくるのは脚がイマイチで億劫であった。今朝はご飯を炊いてなかった。加ト吉の冷凍うどんをチンして煮込みうどんで済ませてしまった。先ほどのお昼も同じであった。身体が弱っているのにコレではねって感じだ。美味しい肉類が食べたいなぁ。（ひ）
時間のつぶし方 ― 2021/11/01 17:18
さぁ夕食は済ませたし、薬飲む２０：００まで何をしていようかな。テレビでもボッ～と観ていようか、それともＣＤ等で音楽でも聴いていようか。あるいは１時間ほどの長湯をしていようかな。（ひ）
本欄の更新忘れ ― 2021/11/02 08:29
０６：３０起床。気温１７．９℃、湿度７２％。パソコンは開いたのだが本欄を更新するのを忘れてこの時間（０８：３０）になってしまった。朝食を食べ終えた。０８：００には薬も飲んだ。本欄アップしたら部屋の清掃しようか。本日は特に用事はなし。朝からノンビリした気分になっている。（ひ）
健康飲料を飲み始める ― 2021/11/02 11:28
明治のグルコサミン＆コラーゲンをひと瓶（本）飲んだところだ。今月から配達していただくことになった。配達は火曜（３本）と金曜（４本）で一日１本の割合だ。少し身体のことを気遣いして契約したのだ。今日からなので配達時間、そして置き場所を指定する必要ががあったのだ。（ひ）
２０：００までは起きて待っていよう ― 2021/11/02 18:09
猫たちとの散歩を終えたがモモ＃２が帰って来ない。一度道草食ってる場所までもう一匹の猫（ビー）と迎えに行って離れたところで待っていたのだが・・・。すでに１時間も経っている。いずれ戻ってくると思うが・・・。小生が薬を飲まねばならない２０：００までは起きて待っていようか。（ひ）
今日も特に用事なし ― 2021/11/03 06:34
０６：００起床。気温１６．９℃、湿度７２％。今日も特に用事なし。菜園いじり、音楽三昧、ドライブ・・・。その都度気が向いたらやろうかと思う。（ひ
今日こそは・・・ ― 2021/11/04 06:47
０６：３０起床。気温１４．８℃、湿度６７％。昨夜も良く寝た。今日も良いお天気なりそう。眩しいほどの朝日だ。さて今日は何をしようか。昨朝も似たような思いをもった。菜園いじり、音楽三昧、ドライブ・・・と書いたが、ドライブはすることはなかった。今日こそはって感じだ。（ひ）
お昼はカレーにする ― 2021/11/04 12:05
０９：３０過ぎから久しぶりに愛車（ヴェゼル）で１時半ほど板倉・川俣方面をドライブしてきた。１時間も運転していると腰が痛くなる。それでも大いに気分転換にはなった。帰路には羽生のヤオコーに寄って買い物。お昼はカレーにしようと牛肉・ジャガイモ・玉ねぎを買ってもきた。ただ今カレーは作り終わり、ご飯（２合）が炊けるのを待っているところである。明朝の体重が増えるのは覚悟で今日の昼食・夕食はカレーを食べることにしようと思う。（ひ）
今夜はテレビが楽しみ ― 2021/11/04 17:01
猫たちとの散歩を終えたところだ。今日から１時間ほど早くやることに。ゆっくり時間をかけて散歩して、そして日没前に帰宅できればと思ってのことだ。さて今夜はテレビで「プレバト」、「科捜研の女」あり。コーヒーでも飲みながら楽しもうかと思う。（ひ）
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