----- とりあえず元気です -----

昨夜の駿河湾震源の地震で起こされた訳でもないけどなんだか寝起きが悪い。鼻の調子が戻っていなくてグズグズだ。８月だというのにに身体が芯から冷えている感じ。コーヒーを飲みながら今日は何をやろうか考える。知人宅の草刈りを頼まれているが従兄も関係するので日時調整をしなければならない。なんでオレがって気もしないこともないけど頼まれるのは良しとしなければ・・・。ひとつ月前に剪定した小生宅の垣根も延びてきているので少し手入れをしたいと思っている。仏壇清掃、お墓の清掃等々、お盆の準備あるね。来週には辰奴：山楽会ツァ～があるので自主トレを兼ねて秩父あたりで山歩きしておかねばとも。やらねばならないこと、やりたいこと、数え上げたらキリがない。ま、ことの重要度を考慮してひとつずつこなしていくしかない。（ひるま）

鼻がズグズグで頭は重いし堪らず午後は横になる。１６：００頃には起きてウォーキングと考えていたが何にもできず。起きたのがさきほど１７：００近くになっていた。起きてはみたものの鼻は相変わらずズグズグ。まいった。もちろん気分はすぐれない。風がなく蒸し暑いお天気もそうさせる。かくうなるうえはお風呂である。このところシャワーで済ませていたが今夜はバスタブにお湯を溜めてどっぷり浸かってみよう。身体の芯から温まったら寝るだけだ。小生の鼻は身体全体のバロメーターだ。体調がひどく崩れている時なのだ。暑めの湯に入るか、微温湯にするか。今日は後者かな。（ひるま）