”いきいき百歳体操”を終えた2020/05/16 17:33

”いきいき百歳体操”をやり終えた。右脚の調子が良くなってきており、リハビリのために昨日から同体操をやり始めたのだ。まだ右脚をかばってだがやり終えれば汗ばんでもくる。気持ち良くて大いに気分転換にもなる。いつの日かは山歩きって感じだ。まだ雨が降り続いている。本欄アップしたらお風呂に入ろうかと思う。先ほどの体操で疲れた(?)身体を癒そう。(ひ)

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