----- とりあえず元気です -----

０４：００起床。気温２４．５℃、湿度７９％。今日も特別な用事はなし。このところ脚の調子が良くなってきている。毎週月曜の”いきいき百歳体操”の他にも機会があれば股関節の体操なんかもやりだしたせいかな。この調子なら山歩きも夢ではないかと思いつつある。ま、その前に渡良瀬遊水地で１時間程度のウォーキングを何度かしてから山行って感じになるかと思うが・・・。さて今日のお天気（気温等）が気になるが暑さに負けずに頑張ろうか。（ひ）