----- とりあえず元気です -----

０５：００起床。気温７．２℃、湿度５６％。今日は回は市の高齢介護課から健康に関してのお話が３０ほどある。本体操はいつもなら１０回だが５回に短縮される予定だ。以前作成した短縮版ＣＤの出番だ。１２：００頃帰宅予定。午後からはのんびりしていようと思う。（ひ）