----- とりあえず元気です -----

０４：００起床。気温２８．４℃、湿度６２％。今日は特別な用事はなし。今週の金曜からしばらく（９月末まで？）フロカーリングの練習はなし。毎月曜日の”いきいき百歳体操”が今月いっぱい（あと３回）で８月は休みとなる。毎週決まってあった用事がこの先お休みになるにのだ正直なところ気が楽になりつつある。大した事（？）をやっている訳ではないがそうそう休む訳にはいかないのだ。さて今日は何をしようか。今日も暑くなりそうである。何もしないでエアコンがきいた部屋にいる？　一番安心みたいだけどなんか物足りない。熱中症の危険を冒してでもというか逆に 健康のためにといったのがいいかな午前中に菜園いじりを１～２時間して汗を流したいと思うのだ。（ひ）

昼食後だ。午前は２時間ほど菜園いじりをした。サツマイモ苗（茎葉）を１０本ほど空き地に移植したり、ナスを収穫したり、除草を兼ねて耕運機で耕したり・・・。気持ち良いほど大汗を流した。シャワーは大げさなので身体を拭いて着替えだけで済ませた。テレビ”ひるおび”を観ているところである。１３：００になったら昼寝しようかなと思う。（ひ）