----- とりあえず元気です -----

０５：００起床。気温２３．６℃、湿度６３％。昨日暴食暴飲はしてないが今朝の体重はちょっと増え気味である。今日は意識してダイエットせねば。食事の量を控えたり、運動は欠かせない。という訳で今日は渡良瀬遊水地に出かけてウォーキングをしてこようと思う。（ひ）

今日も渡良瀬遊水地へ出かけてきた。午後からは昨日同様にＣＤでマーラーの交響曲を聴いた。今日は第７番である。ワインを舐めながらであったためか途中で寝込んでしまった。迂闊であった。先日の大雨時に点検したところ動かかなった排水ポンプを修理した。吸水するための羽根付近のゴム材が破損していて羽根に食い込み動かなかったようだ。道具を片付けているとき時知人が見えたので家に上がってもらって１時間ほどお喋りした。１６：００過ぎからいつものように猫との散歩。そして先ほど夕食を済ませたところであった。本日のやったことは以上のようであった。１９：００になった。本欄アップして「プレバト」を楽しもうかなと思う。（ひ）