----- とりあえず元気です -----

０５：００起床。今日も暑く良いお天気とか。洗濯機にいつものより多くのものを投げ込んだ。体重増である。入りに対して出が少ないみたい。渡良瀬遊水地でのウォーキングが浮かぶがが昨日より暑くなる炎天下では敬遠したくなる。その分菜園作業や家のことで身体を動かさねばと思う。県案の屋根（トタン）のペンキ塗りまではできないが・・・。（ひ）