----- とりあえず元気です -----

意識が薄れていく（大袈裟だが死ぬかなとも思った・・・）。昨夜缶ビール、麦パンの夕食を済ませてお風呂にっ入った後、１９：００過ぎあったが、パソコンに向かっていたら身体の力がぬけて意識が薄れてきてフラフラする。ヤバイ！　パソコンはやりっぱなし、部屋の明かりも点けは放しで、ベッドに滑り込んだ。一瞬、孤独死とか孤立死なんってこと考えてしまった。ひと寝入り。なんとか身体は落ち着いたみたいだが大事をとって今朝まで（０７：００）まで寝ていた。ウォーキングや山歩きしている最中にも同じような症状が時々あって知人からは低血糖症だなと指摘されているが昨夜もソレかなと思う。このところ食事の貧弱さに加えて、いつものようにウォーキングをしているせいで体重が昨朝７６.５Ｋｇ，そして今朝が７６.０Ｋｇだった。ダイエットしている身としは嬉しいが身体を壊してはしょうがない。気をつけようと思う。そんな訳で昨日の本欄は休んだ訳。（ひるま）

大分暖かくなってきて嬉しい。さきほど（１７：００）ウォーキングから戻ってきたところだ。まだ冬仕様の服装なので終盤には暑いくらいになる。４月末まではこのままいくつもりだ。切りが良いからね。さて昨夜は大変だったので今夜はビールを飲むのは止めておこう。決してビールがあれの原因だった訳ではないのだけど・・・。（ひるま）