玄米→→→胃もたれ ― 2021/03/24 12:39
１２：３０、渡良瀬遊水地から先ほど（１２：１５）戻った。帰路にヤオコーに立ち寄った。お米を購入、猫エサを大量に予約してきた。いずれも２割引きなのだ。朝から気になっていたことを済ましてホッとした。そうそう今朝のご飯から玄米を少し（正確には４分の１）混ぜて炊いたのだが多すぎみたい。なんだが胃がもたれる。朝食後もそうだったが渡良瀬でのウォーキングのオニギリ食後も似た感じだ。遅ればせながら今しがた胃散を飲んだ。さてコーヒーを飲もうかな。コーヒーならいくら飲んでも胃もたれすることはない。（ひ）
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