今日は”いきいき百歳体操”あり ― 2023/06/19 06:29
０５：３０起床。気温２４．８℃、湿度６９％。今日は”いきいき百歳体操”あり。毎週月曜日、１０：００より１１：３０までだ。サポータだが自分のためにもしっかり体操をやってこようと思う。今週はちょっと用事が多々あり。６回目のワクチン接種、フロアカーリング練習、同交流大会、評議員会等々。思い出すのは去年の今頃だった。朝起きた時に眩暈や吐き気等がして救急車のお世話になったこと。その日はフロアカーリング交流大会の朝だった。そんなことはないと思うが気をつけなば。（ひ）
ＮＨＫテレビ【映像の世紀：ビートルズの革命「青の時代】が楽しみ ― 2023/06/19 18:42
今日もいろいろあった。猫との散歩、夕食も済ませた。あとは早寝するか、あるいは２２：００まで起きているかだ。今夜はＮＨＫテレビで【映像の世紀：ビートルズの革命「青の時代】があるのだ。早寝するなら目覚ましを２１：３０頃に設定してこの時間に起きられればと思う。万一のことを考えて録画も設定しよう。できれば今夜観ておきたいものだ。（ひ）
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