----- とりあえず元気です -----

０４：３０起床。さっきまで良い香りを漂わせていたパンが焼き上がった。昨夜タイマーセット（０５：３０焼き上がり）をしていたものだ。０６：３０頃になったら食べよう。朝食は少しでＯＫだ。お昼に地区の新年会があるので朝はもちろん夕食もひかえめにしておきたい。今朝の体重が７８．０Ｋｇに下がっているのだ。目標の７７Ｋｇ台までもう一息なのだ。頑張れねば。（ひ）

１１：３０から始まった地区の新宴会からさきほど（１４：３０）戻ってきた。こうゆう飲み会の時にはいつも思うのだが新たにお知り合いがきるのが楽しみである。今日も長兄（故人）と同窓生の方とお話することができたのだ。もちろん先輩・同輩・後輩をいろんな方々ともお話ができた。楽しかった。少し飲み過ぎたかな。なんか本欄アップした後にはお風呂に入りたくなっている。どうしようか。（ひ）