----- とりあえず元気です -----

０６：００起床。起き抜けに水風呂に入る。そして洗濯を終えたところだ。ただいま０７：３０。すでに気温は３１℃である。今日は外での用事は特になし。あるとすれば行田の印刷会社に体育祭のプログラムのゲラ刷りをとりに行くぐらいか。お来週からのお盆に向けての準備をせねばと思うけど・・・。（ひ）

今日２回目の水風呂から上がったところだ。１１：００頃に行田の印刷会社に体育祭のプログラムのゲラをもらいに行った後、今日は乗用車で出かけたものだから（エアコンもありだし）栗橋から古賀・北川辺、そして羽生へとドライブして帰宅し、途中のスーパーで買ってきた総菜と缶ビールで遅い昼食をとったが暑いからと水風呂にドボンした訳なのである。すっきりしてＣＤ（シューベルト：交響曲第３番・第８番≪未完成≫（ウィーン・フィル/カルロス・クライバー）を聴き始めているところである。気温ただいま３６℃。水風呂のせいか、音楽の影響か、少し涼しく感じる。（ひ）

今日３度目の水風呂から上がったところだ。昨日は休んだが”いきいき百歳体操”をやって大汗かいた後の水風呂だった。さっぱりして気分の良いうちにと前述の体操時にいつも使っているＣＤ：モーツァルト弦楽五重奏曲第３番・第４番を聴きながら本欄を書いている。コーヒーでも飲んでＣＤを聴き終えたら寝ようとするか。（ひ）